Generalitat de Catalunya - Departament de Drets Socials i Inclusió

Activitats que es desenvolupen a diversos Casals Cívics i Comunitaris de la Catalunya Central i Girona.

Servei facilitat: 

• Disseny i programació de les activitats.
• Impartició a càrrec de l'equip docent de Ceina.

Casals Cívics i Comunitaris de Catalunya Central i Girona: 

• Balsareny
• Banyoles
• Berga
• Blanes - Benet Ribas
• Blanes - Can Borell
• Cardona
• Figueres - Bon Pastor
• Figueres - Empordà
• Girona - La Rutlla 
• Girona - Montilivi
• Igualada - Casal Del Passeig
• Igualada - Montserrat
• Manlleu - Frederica Montseny
• Manresa - El Castell
• Manresa - Font Dels Capellans
• Manresa - Mion I Puigberenguer
• Manresa - Pare Ignasi Puig
• Olot
• Ripoll - Centre
• Ripoll - La Devesa Del Pla
• Sallent - Centre
• Sallent - Verge De Fussimanya
• Salt - Les Bernardes
• Salt - Les Bernardes
• Sant Joan De Vilatorrada
• Solsona-Xavier Jounou
• Torelló
• Vic - La Rambla
• Vic - Mn. Josep Guiteras

Tallers realitzats:

• Activa el cos
• Activa la memòria 3r cicle 2025
• Activa la ment 1 (3 cicle)
• Activa la ment 2 (3 cicle)
• Activa la mèmoria
• Activa't i fes salut a la platja 3r cicle
• Aeròbic
• Aeròbic dinàmic per a gent gran (Tercer cicle 2025)
• Aerozum (3 cicle)
• Anglès bàsic- 3r cicle 2025
• Anglès conversa- 3r cicle 2025
• Anglès per a infants - 3r cicle 2025
• Anglès per anar tirant
• Anglès per viatjar - 3r cicle - 
• Anglès per a viatjar - 3r cicle 2025
• Antigimnàstica - 3r cicle
• Aprendre a tocar l'Ukelele 3rCicle
• Aprenem dansa Oriental 3r cicle
• Ballem 
• Ballem Swing
• Balance (3 cicle)
• Balance 3r cicle
• Ball aeròbic 3r cicle
• Ball amb coreografia 
• Ball country 3r cicle 2025
• Ball en línia 3r cicle
• Ball en línia - 3R. cicle
• Ball i coreografia - 3r cicle 2025
• Ball country 3r cicle 2025
• Balls de saló - 3r cicle - 
• Balls llatins
• Balls llatins: grup 1
• Balls llatins: grup 2
• Balls en família
• Balls en línia
• Bam!  3r cicle
• Batxata - 3r cicle
• Cançó de taverna
• Cançons de taverna - tercer cicle
• Cant Coral - 3r cicle 2025
• Cant Modern 3rCicle
• Cantem per divertir-nos- 3r cicle 2025
• Cardio dance
• Cardio tono
• Ceràmica 3r cicle 2025
• Ceràmica Grup 1  3º
• Ceràmica Grup 2  3º
• Ceràmica per a tothom
• Centre de taula de Nadal - grup 1
• Centre de taula de Nadal - grup 2
• Circ per infants
• Circuit Trainning o Circuit d'Entrenament Jove 3r cicle
• Cistelleria
• Coreografies de teatre musical 3r cicle 2025
• Correcció postural. Cuidem l'esquena
• Cosmètica natural
• Costura Creativa 3r cicle
• Costura per a novells.  Activitat intergeneracional a partir de 14 anys.
• Creació artística per a infants 3r cicle 2025
• Creació Digital -3r cicle 2025
• Cuina d'aprofitament - tercer cicle
• Cuina de temporada 3r cicle 2025
• Cuida les teves emocions 
• Cuina i salut 3r cicle 2025
• Cuina jove
• Decorem el Nadal
• Decorem el Nadal 3r cicle 2025
• Decoració nadalenca, prepara la llar pel Nadal - 3r cicle 2025
• Defensa personal - 3r cicle 2025
• Descobrim la calistènia . Per a menors de 65 anys
• Dibuix (3 cicle)
• Dibuix i pintura - Tercer cicle 2025
• Dibuix seguint el mètode Zentangle® - 3r cicle 2025
• Diferents tècniques de pintura 3 CICLE
• EStiraments grup 1
• El dibuix com a tècnica anti-estrès  - 3R. cicle
• Entrenament de la memòria 
• Entrenament de la memòria Grup  2 3r cicle
• Entrenament de la memòria Grup 1 3r cicle
• Entre lectura i jocs de memòria
• Esquena i postura - 3r cicle -
• Espai de trobada de criança per nadons  i familiars - 3r cicle 2025
• Especial receptes dolces: Postres de Nadal.
• Estimulació cognitiva
• Estimulació cognitiva 3 cicle
• Estimulem els sentits (3 cicle)
• Estiraments
• Estiraments  1 (3 cicle)
• Estiraments 2 (3 cicle)
• Estiraments - 3r cicle -
• Estiraments - Pilates - 3r cicle 2025
• Estiraments i meditació Grup 1 3r cicle
• Estiraments i meditació Grup 2 3r cicle
• Estiraments i reeducació postural -  GRUP 1 - ADULTS (Tercer cicle 2025)
• Estiraments i reeducació postural -  GRUP 2 - GENT GRAN (Tercer cicle 2025)
• Estiraments. grup 1 - 3R. cicle
• Estiraments. grup 2 - 3R. cicle
• Estiraments. Grup 1 3r cicle 2025
• Estiraments. Grup 2 3r cicle 2025
• Exercicis de força 3r cicle
• Exercicis de força 3r cicle - grup 2
• Exercicis GAC - Glutis, abdominals i cames - 3r cicle
• Exercicis suaus de relaxació (3 cicle)
• Exercita la memòria - grup 1 -  tercer cicle 
• Exercita la memòria - grup 2 - tercer cicle
• Expressió corporal
• Expressió corporal 3rCicle
• Fitness
• Fitness 3r cicle 2025
• Fitness amb música - 3r cicle
• Fotografia i noves tecnologies
• GAC ( Glutis, abdominals i cames)
• GAC  3r cicle
• GAC 3r cicle - grup 1
• GAC 3r cicle - grup 2
• Ganxet 3r cicle 2025
• Gim suau 3r cicle 2025
• Gimnàstica alternativa 3r cicle 2025
• Gimnàstica amb cadira
• Gimnàstica combinada grup1  3r cicle
• Gimnàstica combinada grup 2  3r cicle
• Gimnàstica de cadira 3r cicle
• Gimnàstica de manteniment - grup 1 - tercer cicle
• Gimnàstica de manteniment - grup 2 - tercer cicle
• Gimnàstica de manteniment grup 1 3r cicle
• Gimnàstica de manteniment grup 2 3r cicle
• Gimnàstica dolça
• Gimnàstica dolça 3r cicle 2025
• Gimnàstica dolça. Grup 1 3r cicle 2025
• Gimnàstica dolça. Grup 2 3r cicle 2025
• Gimnàstica G1. 3r cicle 2025
• Gimnàstica G2. 3r cicle 2025
• Gimnàstica grup 1
• Gimnàstica grup 1 - 3r cicle 2025
• Gimnàstica grup 2
• Gimnàstica grup 2 - 3r cicle 2025
• Gimnàstica grup 3 - 3r cicle 2025
• Gimnàstica grup 4 - 3r cicle 2025
• Gimnàstica oriental a la platja 3r cicle
• Gimnàstica per a gent gran 2n cicle
• Gimnàstica postural i Hipopressiva
• Gimnàstica suau - 3R. cicle
• Gimnàstica suau - grup 1
• Gimnàstica suau - grup 2
• Gimnàs Suau 1 3r cicle
• Gimnàs Suau 2 3r cicle
• Glutis, abdominals i cames - 3r cicle - 
• Gym postural -3r cicle 2025
• Hatha Ioga - 3r cicle 2025
• Hatha Ioga - 3r. cicle 2025
• Hipopressius
• Hipopressius - 3r cicle -
• Hipopressius 1
• Hipopressius 2
• Història de les dones 3r cicle 2025
• I.A - 3D i programació
• Ioga 
• Ioga 1
• Ioga 1 3r cicle 2025
• Ioga 2
• Ioga 2 3r cicle 2025
• Ioga 3r cicle 2025
• Ioga Dinàmic - 3R. cicle
• Ioga en família
• Ioga facial 3r cicle
• Ioga G1. 3er cicle 2025
• Ioga G2. 3er cicle 2025
• Ioga G3. 3er cicle 2025
• Ioga tarda grup 1 - 3r cicle 2025
• Ioga tarda grup 2 - 3r cicle 2025
• Ioga per a gent gran 3r cicle
• Ioga per a menors de 65 anys - 3r cicle
• Ioga per gent gran  - grup 1
• Ioga per gent gran  - grup 2
• Ioga suau
• Ioga grup 1 - 3r cicle 2025
• Ioga grup 2 - 3r cicle 2025
• Ioga grup 3 - 3r cicle 2025
• Ioga per a menors de 65 anys - 3r cicle
• Informàtica-  3r cicle 2025
• Informàtica per a iniciats
• Iniciació al mòbil
• Iniciació a les tècniques de l'aquarel·la
• Iniciació als balls de saló - tercer cicle
• Iniciació a la guitarra - tercer cicle 
• Jocs mentals 3r cicle
• Juguem a jocs de taula moderns
• Juguem amb la memòria
• K-POP
• Labors de punt - 3r cicle - 
• Labors de retalls - patchwork - 3r cicle - 
• Labors de retalls - Patchwork 
• L'Art de la Cuina - Cuina de Nadal
• L'ànima de les plantes
• Lets Play - anglès divertit per a infants
• Lettering 3rCicle
• Llenguatge de signes - 3r cicle 2025
• Macramé en família 3r cicle
• Mandales per a l'autoconeixement
• Meditació guiada 3 cicle
• Meditació en moviment 3 cile
• Meditació per a l'equilibri emocional
• Memòria
• Memòria 3r cicle
• Memòria grup 1 3r cicle
• Memòria grup 2 3r cicle
• Memòria reforç 2n cicle
• Manteniment físic (3 cicle)
• Mètode Feldenkrais G2. 3r cicle 2025
• M. Feldenkrais G1 (cadira). 3r cicle 2025
• Mindfulness - 3r cicle
• Mindfulness i moviment conscient. 3er cicle 2025
• Mindfulness o atenció plena (3 cicle)
• Mobilitat articular - Grup 1 - ADULTS (Tercer cicle 2025)
• Mobilitat articular - Grup 2 - GENT GRAN (Tercer cicle 2025)
• Mobilitat i flexibilitat grup 1
• Mobilitat i flexibilitat grup 2
• Mobilitat i flexibilitat
• Mou les emocions - 3R. cicle
• Moviment creatiu 3r cicle 2025
• Musical Dance 3rCicle - grup 1
• Musical Dance 3rCicle - grup 2
• Naveguem de forma segura per internet
• Navega i explora amb l'ordinador
• Nocions bàsiques de funcionament del nostre mòbil 3 cicle
• Nutrició, plantes medicinals i remeis naturals - 3r cicle 2025
• Paint Art
• Pintura (3 cicle)
• Pintura 3r cicle
• Pintura i dibuix 3r cicle 2025
• Pintura:  tècnica de base i pràctica
• Parlem i escrivim bé el català 3 cilce
• Pastisseria de tardor: Pastís de pastanaga - Carrot Cake - grup 1
• Pastisseria de tardor: Pastís de pastanaga - Carrot Cake - grup 2
• Patchwork 3r cicle 2025
• Pilates
• Pilates 1
• Pilates 1 (3 cicle)
• Pilates 1 3r cicle 2025
• Pilates 2
• Pilates 2 (3 cicle)
• Pilates 2 3r cicle 2025
• Pilates 3r cicle
• Pilates 3r cicle 2025
• Pilates G1. 3er cicle 2025
• Pilates G2. 3er cicle 2025
• Pilates i hipopressius en cadira 3r cicle
• Pintura i dibuix 3r cicle 2025
• Posar límits per cuidar la salut
• Psicomotricitat per adults
• Qigong
• Receptes dolces
• Receptes virals
• Relaxació - grup 1 - tercer cicle
• Relaxació - grup 2 - tercer cicle
• Relaxació 3 cicle
• Relaxació / Meditació 3r cicle 2025
• Repàs i tècniques d'estudi - 3r cicle 2025
• Reeducació postural grup 1
• Reeducació postural grup 2
• Receptes amb massa grup 2
• Ritmes llatins
• Risoteràpia
• Risoteràpia - 3r cicle 2025
• Sòl Pèlvic
• Sòl Pèlvic I
• Sevillanes
• SALSA I BATXATA 
• Superxefs!! cuina divertida pels infants
• Swing! 3rCicle
• Tai-txi 1 (3 cicle)
• Tai-txi 2 (3 cicle)
• Tarda de labors - Punt i ganxet - 3r cicle 2025
• Taitxí - 3r cicle -
• Taitxí / Txi-kung - 3r cicle
• Taller Amigurumis de ganxet 3r cicle
• Taller de còmic - Manga 3rCicle
• Taller de dibuix de personatges de manga
• Taller d'informàtica: Comencem de 0
• Teatre - 3R. cicle
• Teatre 3 cicle
• Teatre per a persones adultes
• Teatre infantil
• Teatre jove 3r cicle 2025
• Teràpia del riure
• Tècniques de creixement personal - 3r cicle 2025
• Tècniques de relaxació
• Tonificació
• Tonificació muscular
• Tràmits per internet (cerca feina)
• Treball de força
• Treballs manuals
• Treballs manuals - 3r cicle - 
• Treballs manuals decoratius 
• Treballs manuals per infants
• Treballem amb les olors
• Treballem amb resina
• Treballem la memòria - GRUP 2 (Tercer cicle 2025)
• Treballem la memòria - GRUP1 (Tercer cicle 2025)
• Tronc de Nadal - grup 1
• Tronc de Nadal - grup 2
• Tuerc - 3r cicle 2025
• Txikung en cadira 3r cicle
• Txi-kung i meditació - 3r cicle 2025
• Txi -Kung G1. 3er cicle 2025
• Txi -Kung G2. 3er cicle 2025
• Txi -Kung G3. 3r cicle 2025
• Txi -Kung G4. 3r cicle 2025
• Utilitats d'un telèfon intel·ligent - smartphone - 3r cicle - 
• Vols saber utilitzar millor el mòbil?   - 3r cicle 2025
• Vols saber utilitzar millor el mòbil? grup 2  - 3r cicle 2025
• Zumball
• zumball - 3r cicle 2025
• Zumball - Tercer cicle 2025
• ZUMBALLÓ
• Zum-ball
• Zumba per a joves 3r cicle 2025
• Zentangles - 3r trimestre